Daily Motivation | Inspiring Quotes, Stories & Tips for a Positive Life Daily Motivation Blog

Motivational તીવ્રતા જાણો હવે ગુજરાતીમાં  Motivational Motivational તીવ્રતા ને સકારાત્મક પરિસ્થિતિ અથવા ઘટનાનો સંપર્ક કરવાની અથવા નકારાત્મક પરિસ્થિતિ અથવા ઘટનાથી દૂર જવાની વલણની શક્તિ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે. Motivational તીવ્રતા અને સંયોજકતાનું વિભાજન મનોવિજ્ઞાનમાં, વેલેન્સ શબ્દનો ઉપયોગ ઉત્તેજના, ઘટનાઓ, પરિસ્થિતિઓ અને ભાવનાત્મક સ્થિતિઓનું વર્ણન કરવા માટે થાય છે જે આંતરિક રીતે આકર્ષક અથવા આંતરિક રીતે પ્રતિકૂળ હોય છે.  ઉત્તેજના અથવા ઘટનાની સંયોજકતા અમને જણાવે છે કે શું આપણે તેનો સંપર્ક કરીશું કે ટાળીશું. વેલેન્સ જો કે આ વલણની મજબૂતાઈ વિશે કોઈ માહિતી પ્રદાન કરતું નથી કારણ કે તે કાં તો હકારાત્મક કે નકારાત્મક છે.  તેના બદલે, આ સંગઠનની શક્તિને પ્રેરક તીવ્રતા તરીકે માપવામાં આવે છે. સાદ્રશ્ય દ્વારા, ઉત્તેજના અથવા ઘટનાની સંયોજકતા સહસંબંધ ગુણાંકની નિશાની જેવી છે અને તેની Motivational તીવ્રતા ગુણાંકની તીવ્રતા જેવી છે. એવું સૂચન કરવામાં આવ્યું છે કે ઇન્ટરનેશનલ એફેક્ટિવ પિક્ચર સિસ્ટમ જેવા પ્રમાણભૂત ડેટા સેટમાં વેલેન્સ રેટિંગનો ઉપયોગ Motivational તીવ્રતા માટે પ્રોક્સી તર...

Positive education જાણો હવે ગુજરાતીમાં   Positive education Positive education એ શિક્ષણ પ્રત્યેનો એક અભિગમ છે જે વ્યક્તિગત શક્તિઓ અને Positive education ને પ્રોત્સાહન આપવા માટે વ્યક્તિગત પ્રેરણા પર Positive education મનોવિજ્ઞાનના ભારને દોરે છે. પરંપરાગત શાળા અભિગમોથી વિપરીત જેમાં શિક્ષકો તેમની સામગ્રીને પૌરાણિક સરેરાશ વિદ્યાર્થીને અનુરૂપ બનાવવાનો પ્રયાસ કરે છે, અને એક શિક્ષણ અને પરીક્ષણ શૈલી દ્વારા સામગ્રીનો ઉપયોગ કરીને વર્ગને એકસાથે ખસેડે છે, હકારાત્મક શાળાના શિક્ષકો એવી તકનીકોનો ઉપયોગ કરે છે જે વ્યક્તિગત વિદ્યાર્થીઓની સુખાકારી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. . શિક્ષકો પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે જેમ કે દરેક વિદ્યાર્થી માટે અનુરૂપ લક્ષ્યો વિકસાવવા અને તેમના લક્ષ્યો સુધી પહોંચવા માટે યોજનાઓ અને પ્રેરણા વિકસાવવા માટે તેમની સાથે કામ કરવા માટે. વિદ્યાર્થીઓને એક સેટ ગ્રેડ સ્તરે હાંસલ કરવા માટે દબાણ કરવાને બદલે, પ્રમાણભૂત પરીક્ષણના ભાર દ્વારા જોવામાં આવે છે, આ અભિગમ વ્યક્તિગત વિદ્યાર્થીઓના સ્તરો પર શીખવાના લક્ષ્યોને કસ્ટમાઇઝ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. વિદ્યાર્થીઓને એકબીજા સામે સ્પર્ધા કરવા માટે સેટ કર...

Health ક્રિયા પ્રક્રિયા અભિગમ જાણો ગુજરાતીમાં Health Health એક્શન પ્રોસેસ એપ્રોચ એ Health વર્તણૂકમાં પરિવર્તનનો એક મનોવૈજ્ઞાનિક સિદ્ધાંત છે, જે બર્લિનની ફ્રી યુનિવર્સિટી બર્લિન, જર્મની અને યુનિવર્સિટી ઑફ સોશિયલ સાયન્સિસ એન્ડ હ્યુમેનિટીઝ, રૉકલો, પોલેન્ડમાં મનોવિજ્ઞાનના પ્રોફેસર, રાલ્ફ શ્વાર્ઝરે વિકસાવ્યો હતો, જે સૌપ્રથમ 1992માં પ્રકાશિત થયો હતો. Health વર્તણૂકમાં ફેરફાર એ Health વધારો કરતી વર્તણૂકો દ્વારા Health સાથે સમાધાનકારી વર્તણૂકોને બદલવાનો સંદર્ભ આપે છે. આવી પ્રક્રિયાઓનું વર્ણન કરવા, આગાહી કરવા અને સમજાવવા માટે, સિદ્ધાંતો અથવા મોડેલો વિકસાવવામાં આવી રહ્યાં છે. આરોગ્ય વર્તણૂક પરિવર્તન સિદ્ધાંતો મનોવૈજ્ઞાનિક રચનાઓના સમૂહની તપાસ કરવા માટે રચાયેલ છે જે સંયુક્ત રીતે સમજાવે છે કે લોકોને શું બદલવા માટે પ્રેરિત કરે છે અને તેઓ કેવી રીતે નિવારક પગલાં લે છે. Health ક્રિયા પ્રક્રિયા અભિગમ એ વિવિધ પ્રેરક અને સ્વૈચ્છિક રચનાઓનું એક ખુલ્લું માળખું છે જે સ્વાસ્થ્ય વર્તણૂકોમાં વ્યક્તિગત ફેરફારો જેમ કે ધૂમ્રપાન અથવા પીવાનું છોડી દેવા, અને શારીરિક પ્રવૃત્તિના સ્તરમાં સુધારો, દાંતની સ્વચ્છતા, સીટ...

  Hedonic motivation જાણો હવે ગુજરાતીમાં  Hedonic motivation એ વ્યક્તિના આનંદ અને પીડા રીસેપ્ટર્સના પ્રભાવને દર્શાવે છે જે લક્ષ્ય તરફ આગળ વધવાની અથવા ધમકીથી દૂર રહેવાની તેમની ઇચ્છા પર છે. આ ક્લાસિક પ્રેરક સિદ્ધાંત સાથે જોડાયેલું છે કે લોકો આનંદનો સંપર્ક કરે છે અને પીડાને ટાળે છે, અને અમુક વર્તણૂકો પર અભિનય કરવાથી પ્રાપ્ત થાય છે જે સૌંદર્યલક્ષી અને ભાવનાત્મક લાગણીઓ જેમ કે: પ્રેમ, ધિક્કાર, ભય, આનંદ, વગેરેથી પરિણમે છે. Hedonic motivation સિદ્ધાંત મુજબ, આપણા ભાવનાત્મક અનુભવને એક માપક તરીકે વિચારી શકાય છે જે ખરાબથી સારા સુધીનો હોય છે અને અમારી પ્રાથમિક પ્રેરણા ગેજ પરની સોયને શક્ય તેટલી સારીની નજીક રાખવાની છે. ઐતિહાસિક રીતે, અભિગમ અને અવગણનાની પ્રેરણાને આનંદ અને પીડાની સુખદ લાક્ષણિકતાઓ સાથે જોડવામાં આવી છે. મૂળ શબ્દ હેડોનિક ગ્રીક શબ્દ સ્વીટ પરથી આવ્યો છે, જેનો અર્થ થાય છે આનંદ સાથે સંબંધિત અથવા તેની લાક્ષણિકતા. આ રસપ્રદ છે કારણ કે સુખદ પ્રેરણામાં આનંદની શોધ તેમજ દુઃખદાયક પરિસ્થિતિઓને ટાળવાનો સમાવેશ થતો હોવા છતાં, ખ્યાલ પરંપરાગત રીતે આનંદના હકારાત્મક અર્થ સાથે જોડાયેલો છે. ઉદાહરણ તરી...

 Motivational ઇન્ટરવ્યુ જાણો હવે ગુજરાતીમાં. Motivational ઇન્ટરવ્યુ ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ્સ વિલિયમ આર. મિલર અને સ્ટીફન રોલનિક દ્વારા અંશતઃ વિકસિત કાઉન્સેલિંગ અભિગમ છે. તે ક્લાયન્ટને અસ્પષ્ટતાને શોધવા અને ઉકેલવામાં મદદ કરીને વર્તનમાં પરિવર્તન લાવવા માટે એક નિર્દેશક, ગ્રાહક-કેન્દ્રિત કાઉન્સેલિંગ શૈલી છે. બિન-નિર્દેશક પરામર્શની તુલનામાં, તે વધુ કેન્દ્રિત અને ધ્યેય-નિર્દેશિત છે, અને દિશાના આ ઉપયોગ દ્વારા પરંપરાગત રોજરિયન ક્લાયંટ-કેન્દ્રિત ઉપચારથી પ્રસ્થાન કરે છે, જેમાં ચિકિત્સકો બિન-નિર્દેશકમાં સામેલ થવાને બદલે, ફેરફારો કરવા માટે ગ્રાહકોને પ્રભાવિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. ઉપચારાત્મક સંશોધન. અસ્પષ્ટતાની પરીક્ષા અને નિરાકરણ એ એક કેન્દ્રિય હેતુ છે, અને કાઉન્સેલર આ ધ્યેયને અનુસરવા હેતુપૂર્વક નિર્દેશન કરે છે. Motivational ઇન્ટરવ્યુ  સૌથી વધુ કેન્દ્રિય રીતે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે ટેકનિક દ્વારા નહીં પરંતુ આંતરવ્યક્તિત્વ સંબંધ માટે એક સુવિધાયુક્ત શૈલી તરીકે તેની ભાવના દ્વારા. મુખ્ય વિભાવનાઓ સમસ્યા પીનારાઓની સારવારના અનુભવમાંથી વિકસિત થઈ છે, અને MI નું સૌપ્રથમ વર્ણન મિલર (1983) દ્વારા જર...

કઈ 5 બાબતો Successful ઉદ્યોગસાહસિકોમાં સામાન્ય હોય છે જાણો ગુજરાતીમાં.   Successful ઉદ્યોગસાહસિકોમાં પાંચ બાબતો સમાન હોય છે જે તેમના વિકાસને સુનિશ્ચિત કરે છે. તમે કેવી રીતે માપશો? બાર્બરા કોર્કોરન તેમના જીવનકાળમાં સેંકડો ઉદ્યોગસાહસિકોને મળી છે, અને શ્રેષ્ઠ લોકો હંમેશા સમાન હોય છે: તેઓ જીવનમાં શું કરવા માગે છે તે અંગે તેઓની મક્કમ પ્રતીતિ છે. જ્યારે વસ્તુઓ જટિલ બને છે ત્યારે તેઓ ક્ષીણ થતા નથી. જો કોઈ નિર્ણય અશક્યપણે અઘરો હોય, તો તેઓ અટવાયેલા રહેવાને બદલે પોતાને પસંદ કરવા દબાણ કરે છે. કોર્કોરને શાર્ક ટેન્ક પર નિર્ણાયક તરીકે આ વિજેતા લક્ષણોનું અવલોકન કર્યું, જે એક ટીવી શો છે જે ઉદ્યોગસાહસિકોને વાસ્તવિક વ્યવસાયની તકો આપે છે. 12 સીઝન માટે, તેણીએ અસંખ્ય પીચો સાંભળી છે અને આખરે નક્કી કર્યું છે કે આવનારા વ્યવસાયોમાં રોકાણ કરવું કે નહીં. બ્રિલિયન્ટ થોટ્સના આ એપિસોડમાં, કોર્કોરન  Successful  પીપલ એડિટર ટ્રિસ્ટન અહુમાદા સાથે વાત કરે છે કે વિજેતા ઉદ્યોગસાહસિકો આટલા  Successful  કેમ બને છે. શું તે તેમની સામૂહિક માનસિકતા છે? શું તેઓ જે આદતો કરે છે? કોર્કોરન અનુસાર, તે બધા પાં...

જ્યારે તમે Diet Culture છોડી દો છો ત્યારે કઈ 15 અદ્ભુત વસ્તુઓ થાય છે જાણો ગુજરાતીમાં.  1. મહત્વની સામગ્રી માટે તમારી પાસે વધુ ઊર્જા છે Diet Culture છોડી દેવાનું આ સૌથી મોટું અને શ્રેષ્ઠ કારણ છે. તદ્દન સરળ રીતે, જ્યારે તમે તેને છોડી દો છો, ત્યારે તમે તમારા આત્માના હેતુ સાથે વધુ સારી રીતે સંરેખિત છો કારણ કે તે બધી ઊર્જા જે પરેજી પાળવા, પ્રતિબંધિત અને વળગાડમાં જઈ રહી હતી? ઠીક છે, તે ઘણી વધુ મહત્વપૂર્ણ બાબતો પર જઈ શકે છે - જેમ કે વંશીય સમાનતા માટે લડવું, પ્રિયજનો સાથે હિંમતભરી વાતચીત કરવી અને વિશ્વને હવે પહેલા કરતા વધુ આપણી જરૂર છે તે રીતે દર્શાવવું. 2. ખોરાકનો ઓર્ડર આપવો (અને તેને ખાવું) આનંદદાયક છે( Diet Culture  ) કલ્પના કરો કે તમે જે ખોરાકનો આનંદ માણવા માંગો છો તે જ ઓર્ડર કરો અને તમને લાગે છે કે તમારી પાસે "જોવો જોઈએ" ખોરાક નહીં? તે કેટલું મુક્ત છે ? 3. તમે તમારા શરીરને ખસેડવામાં આનંદ કરો છો હવે કેલરી બર્ન કરવા અથવા તમારા શરીરના અમુક વિસ્તારને "ફિક્સ" કરવા વિશે વર્કઆઉટ્સ નથી. (સ્પોઇલર: તમારે ફિક્સિંગની જરૂર નથી.) તેના બદલે, વર્કઆઉટ્સ માત્ર સારું લાગે છે. 4. તમે તમા...